โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ:7 ปีที่ผ่านมา
การวิ่งเทรล จะมีพื้นที่และลักษณะการวิ่งที่แตกต่างจากการวิ่งปกติบนพื้นราบ ดังนั้นนักวิ่งเทรลควรรู้เทคนิคต่างๆ สำหรับการวิ่งเทรลเพื่อจะทำให้การวิ่งเทรลสนุกยิ่งขึ้นและทำเวลาได้ดีค่ะ1.เส้นทางวิ่งไม่เคยเหมือนเดิมเสน่ห์ของการวิ่งเทรลอย่างหนึ่ง คือ ทุกเส้นทางจะไม่เหมือนเดิม คุณจะเจอความท้าทายทุกครั้งในการวิ่ง เช่น สภาพพื้นดิน หิน ต้นไม…